همه چیز درباره عینک یووی UV 400

در این مقاله به صورت کامل و دقیق موضوع UV 400 بودن عدسی‌ها را توضیح داده ایم و روش تشخیص عدسی های UV اصل را بررسی نموده‌ایم. پس حتما تا انتها با امیر اپتیک همراه باشید، که هیچ سوالی در این زمینه برای شما باقی نماند.

اشعه یو وی UV چیست و چه خطراتی برای چشم دارد؟

طیف الکترومغناطیسی شامل رنج گسترده ای از فرکانس های مختلف امواج است که اطلاعات مختلفی را در خصوص انرژی، طول موج و … ارائه می دهد. طیف الکترومغناطیسی در واقع بازه فرکانس های تابش الکترومغناطیسی است.

امواج الکترومغناطیسی انواع مختلفی دارند و هر کدام از آن‌ها، داری مشخصات متفاوتی هستند. برای مثال، نور مرئی نیز بخشی از موج الکترومغناطیسی است که انسان می‌تواند آن را دیده و از حضور آن مطلع شود؛ اما بسیاری از امواج الکترومغناطیسی دیگر نیز هستند که مرئی نبوده و با چشم غیر مسلح دیده نمی‌شوند؛ اشعه یو وی (فرابنفش) در این دسته قرار می‌گیرد. خورشید علاوه بر نور مرئی، اشعه‌های دیگری را نیز از خود ساطع می‌کند که اغلب آن‌ها، توسط جو زمین جذب می‌شود؛ اما اشعه یو وی، از آن دسته از اشعه‌هایی است که قسمتی از آن توسط جو زمین جذب نشده و به سطح زمین می‌رسد. این اشعه نه‌تنها به چشم‌ها، بلکه به پوست نیز می‌تواند آسیب برساند. نکته قابل توجه اینجا است که خورشید تنها منبع تولید اشعه UV نبوده و نمایشگرهای گوشی، کامپیوتر و تلویزیون نیز میزان قابل توجهی از این اشعه را تولید می‌کنند. بسیاری از افراد برای جلوگیری از آسیب اشعه یو وی خورشید، از عینک آفتابی استفاده می‌کنند و امروزه خوشبختانه عینک های طبی یو وی نیز وارد بازار شده‌اند و می‌توانید با استفاده از آن‌ها، جلوی اشعه‌های مضر نمایشگرها را نیز بگیرید.

معمولا اشعه UV را به سه بخشUVA ، UVB  و UVC تقسیم‌بندی می‌کنند:

UVA: پرتوهای UVA کمترین انرژی را نسبت به اشعه ماوراء بنفش دارند و کم خطرترین به حساب می آیند. این اشعه ها می توانند باعث پیری سلول های پوست و آسیب غیرمستقیم به DNA سلول ها شوند. اشعه های UVA عمدتاً با آسیب های طولانی مدت پوست مانند چین و چروک مرتبط هستند، اما تصور می شود که در برخی از سرطان های پوست نیز نقش دارند.

UVB: اشعه UVB طول موج کمتر و انرژی بیشتری نسبت به پرتوی UVA دارد. این اشعه به سلول های پوست آسیب می رساند و باعث جهش های DNA می شود که در نهایت می تواند منجر به ملانوم و سایر انواع سرطان پوست شود. علاوه بر این، اشعه UVB خورشید می تواند باعث آب مروارید نیز شود. آب مروارید زمانی اتفاق می افتد که پروتئین های عدسی چشم شما آسیب ببینند. پروتئین ها شروع به جمع آوری رنگدانه هایی می کنند که دید شما را تیره می کند.

UVC: پرخطر ترین اشعه، UVC بوده که به طور کامل توسط اتمسفر زمین بلاک می شود و به زمین ورود پیدا نمی کند. اشعه UVC می تواند باعث سوختگی شدید پوست و آسیب چشم (فتوکراتیت) شود. از این رو از قرار گیری مستقیم پوست در معرض اشعه UVC خودداری کنید و هرگز مستقیماً به منبع نور UVC نگاه نکنید، حتی برای مدت کوتاه. سوختگی های پوستی و آسیب های چشمی ناشی از قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش معمولاً در عرض یک هفته بدون آسیب طولانی مدت برطرف می شوند.

عینک یو وی UV چیست و چگونه از چشم محافظت می‌کند؟

ساختار عدسی عینک‌های طبی و آفتابی یو وی، به نحوی است که اشعه‌های نامرئی فرابنفش به طور کامل فیلتر می‌شود و از عدسی عبور نمی‌کند. این عدسی ها در دو جنس طلق و شیشه در بازار موجود است. شیشه ها UV380 هستند و طلق ها UV400.

حال ممکن است سوال کنید که یعنی شیشه اشعه یووی را از خود عبور می‌دهد و مناسب نیست؟! خیر اصلا اینطور نیست. اگر در ابتدای مقاله دقت کرده باشید اشعه UV تا 380nm است و بعد از آن وارد طیف نور مرئی می‌شویم. استاندارد جهانی هم اعلام کرده است که اگر عدسی عینک UV380 باشد کاملا استاندارد است و هیچ مشکلی ندارد. پس اصلا نگران شیشه ها نباشید. ولی طلق‌ها کمی نور نرئی را نیز فیلتر می‌کنند و UV400 هستند. البته عدسی های طبی‌ای نیز داریم که UV420 هستند که در ادامه بیشتر توضیح خواهیم داد.

دایانا سلدومریج، سخنگوی بالینی آکادمی چشم پزشکی آمریکا، می گوید:

استفاده از عینک آفتابی بدون محافظت 100 درصدی UV در واقع یک خطر جدی برای سلامتی است. صرف نظر از فصل، قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند خطر ایجاد توده های چشمی، آب مروارید و برخی سرطان های چشم را افزایش دهد. از این رو آکادمی چشم پزشکی آمریکا از شما می خواهد که بدانید انتخاب عینک های آفتابی که 99 تا 100 درصد اشعه UV-A و UV-B را مسدود می کنند، بهترین راه برای محافظت از چشمان شما در برابر اشعه های مضر خورشید است.

مزایای عینک‌های یو وی UV

مهم‌ترین مزایای عدسی های طبی و آفتابی UV عبارت‌اند از:

• جلوگیری از پیری چشم و بیماری‌های دیگر

اشعه فرابنفش معمولا تمامی ساختارهای چشم را پیر می‌کند. دلیل اصلی بیماری‌های آسیب قرنیه، آب مروارید و دژنراسیون ماکولا، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض اشعه فرابنفش و نور مرئی پر انرژی آبی و بنفش است. با استفاده از عینک‌های طبی یو وی، می‌توانید تا حد مطلوبی از بروز این بیماری‌ها جلوگیری کنید.

• محافظت از پوست پلک و جلوگیری از سرطان پوست

پوست پلک نازک‌ترین پوست بدن است. اشعه‌ یو وی به‌راحتی می‌تواند بر روی این پوست تاثیر گذاشته و مشکلاتی مانند خشکی، چین و چروک و سفت شدن پلک را ایجاد کند. علاوه بر این، اشعه‌ فرابنفش می‌تواند سبب بروز سرطان پوست نیز بشود و به همین دلیل، پیشنهاد می‌کنیم تا همواره از عینک‌های ضد یو وی استفاده کنید.

• جلوگیری از سرطان چشم

از دیگر مزایای عینک یو وی، می‌توان به جلوگیری از رشد تومورهای چشمی اشاره کرد. شاید برایتان جالب باشد که سطح چشم، ۹۹ درصد از اشعه فرابنفش را جذب می‌کند و متاسفانه این جذب کردن، سبب رشد تومورهای سرطانی داخل چشم می‌شود.

• جلوگیری از کاهش کیفیت دید

تابش زیاد امواج فرابنفش به چشم، ممکن است کیفیت دید را به‌صورت دائمی کاهش دهد. استفاده از عینک طبی یو وی می‌تواند از این آسیب جلوگیری کرده و از کیفیت دید ما به خوبی محافظت کند.

مزایای استفاده از عینک یو وی

چشم، یکی از مهم‌ترین اعضای بدن است و همگی ما می‌دانیم که در صورت آسیب دیدن این عضو، عواقب آن بسیار سخت خواهد بود؛ به همین دلیل، همواره باید از این عضو حیاتی مراقبت کرد. یکی از مهمترین موضوعاتی که قطعاً آسیب زیادی به چشم‌ها وارد کند، اشعه‌ یو وی خورشید است. در این مطلب علاوه بر بررسی ویژگی‌های این نوع اشعه، به این سوال که چرا استفاده از عینک یو وی امری ضروری است پاسخ خواهیم داد.

انواع عدسی عینک‌های UV

در حال حاضر چندین مدل عدسی های محافظ UV در بازار موجود است:

• عدسی آنتی رفلکس UV400
• عدسی آفتابی UV400
• عدسی فتوکرومیک UV400
• عدسی بلوکنترل UV400
• عدسی بلوکات UV420

هرکدام از این محصولات، برای افراد و شرایط خاصی تولید شده اند که به ترتیب برای شما توضیح خواهیم داد.

01 – عدسی آنتی رفلکس UV 400

عدسی آنتی رفلکس مخصوص استفاده عمومی و عادی روزمره است که شفافیت دید مناسبی را برای شما فراهم می‌کند. این دسته از عدسی ها در انواع فشردگی مخصوص انواع نمرات تولید می‌شوند. به درد کسانی میخورد که فط برای فراهم کردن وضوع دید عینک می‌زنند، نه برای مصارف خاص تر مثل کار با سیستم کامپیوتری و غیره. حال باید گفت که این عدسی ها نسل جدیدی از آنتی رفلکس ها هستند که UV400 نیز هستند. در گذشته، عدسی های آنتی رفلکس محافظتی در برابر مواج فرابنفش نداشتند ولی امروزه اکثر آنها UV400 تولید می‌شوند.

02 – عدسی آفتابی UV 400

این عدسی ها نیز مخصوص عینک های آفتابی هستند. یکسری از آنها علاوه بر UV400 یا UV380 بودن، پلاریزه هم هستند که برای مصارف خاص استفاده می‌شوند. عدسی های آفتابی هم می‌توانند بدون نمره باشند و هم نمره دار، دقیقا مطابق با نمره چشم شما که به آنها عدسی طبی آفتابی می‌گویند.

03 – عدسی فتوکرومیک

این نوع عدسی ها هم مخصوص کسانی هستند که زیاد در فضای بیرون و داخل در رفت و آمدند. در آفتاب در حدود 70 درصد تیره می‌شوند و در فضای سرپوشیده بی‌رنگ خواهند شد. این عدسی ها نیز همگی در برابر اشعه فرابنفش مقاومند و اصلا جای نگرانی نیست. فقط نقطه ضعف آنها این است که به اندازه یک عدسی آفتابی، تیره نمی‌شوند.

04 – عدسی بلوکنترل UV 400

این عدسی ها مخصوص کار طولانی مدت با کامپیوتر و موبایل هستند. نور مانیتور را به خوبی فیلتر می‌کنند و برای افرادی که با سیستم زیاد درگیر هستند ایده آل هستند. دقیقاً همانند آنتی رفلکس ها، برخی از آنها یو وی هستند و برخی دیگر خیر.

05 – عدسی بلوکات

این عدسی ها UV420 هستند. یعنی علاوه بر امواج فرابنفش، حدود 40 نانومتر نیز از نور مرئی بنفش را از خود عبور نمی‌دهند. مخصوص کسانی هستند که در طول روز خشکی چشم دارند. مخصوصاً افراد کهنسال با چشمان حساس. توجه داشته باشید که این عدسی ها اصلا برای کار طولانی مدت با کامپیوتر کافی نیستند زیرا اصلا نور آبی را فیلتر نمی‌کنند. فقط قسمت محدودی از نور بنفش را از خود عبور نمی‌دهند. ولی به اشتباه در خیلی مراکز برای کار با سیستم به فروش می‌رسد.

چگونه عدسی UV اصل را تشخیص دهیم؟

چند روش وجود دارد که می توانید از آنها برای تعیین اینکه آیا عینک آفتابی شما دارای محافظت کامل در برابر اشعه ماوراء بنفش است یا نه استفاده کنید. از این رو در ادامه راه های تشخیص عینک آفتابی UV اصل را برای شما آورده ایم.

برچسب UV: قبل از خرید به دنبال برچسبی باشید که نشان می دهد عدسی اشعه ماوراء بنفش را مسدود می کند. با جستجوی عبارت 100% محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش یا برچسب UV 400، می توانید متوجه شوید که عینک آفتابی هم اشعه های UVA و هم UVB را مسدود می کند.

استفاده از چراغ قوه UV: اگر چراغ قوه UV یا چراغ قوه بلک لایت دارید، می توانید لنزها را تست کنید تا ببینید چقدر موثر هستند. چراغ ها را خاموش کنید و نور UV را به لنزها بتابانید. اگر لنزها مجهز به پوشش UV باشند، نباید اجازه عبور نور را بدهند یا ممکن است درخشش کم رنگ آبی مایل به بنفش از خود نشان دهند. اگر نور به طور تمیز عبور کند، لنزها برای امواج UV موثر نیستند.

مراجعه به اپتومتریست: اپتومتریست ها دارای دستگاهی هستند که می تواند محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش عینک آفتابی را به دقت اندازه گیری کند. اپتومتریست می تواند عینک آفتابی شما را آزمایش کند و اطلاعات قابل اعتمادی در مورد اینکه چقدر از چشمان شما در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند در اختیارتان قرار دهد.

بنابراین به سادگی و با استفاده از روش های فوق می توانید تشخیص دهید که آیا عینک آفتابی انتخابی شما اصل هست یا نه؟

تفاوت عینک‌های آفتابی پلاریزه و UV400 چیست؟

لنزهای پلاریزه به منظور محافظت از چشمان شما در برابر اشعه زیان بار خورشید مورد استفاده قرار می گیرند. به عبارتی این لنزها تابش خیره کننده را از بین می برند تا بتوانید واضح تر و راحت تر ببینید. در حالی که عینک های آفتابی پلاریزه کاهش تابش نور را ارائه می دهند، ممکن است لزوماً محافظت کامل در برابر اشعه ماوراء بنفش را ارائه نکنند مگر اینکه به صورت سفارشی طراحی شده و دارای پوشش UV400 باشند.

از سوی دیگر، عینک های آفتابی UV400، محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش را در اولویت قرار می دهند و با محافظت 100 درصدی از چشمان شما در برابر این پرتوها، از آسیب به بینایی جلوگیری می نمایند.

در نهایت به طور خلاصه می توان گفت که لنزهای UV400 در مقایسه با لنزهای پلاریزه برای محافظت طولانی مدت از چشمان شما طراحی شده و عملکرد بهتری در این زمینه دارند.

چگونه یک عینک UV400 خوب انتخاب کنیم؟

پیش از انتخاب و خرید عینک UV400، نکاتی وجود دارند که باید مد نظر قرار داده شوند. این موارد عبارتند از:

• محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش: عینک آفتابی باید 100 درصد در برابر اشعه UVB و UVA قدرت محافظت داشته باشد. اگرچه UVB برای پوست و چشم مضرتر شناخته شده است اما پزشکان توصیه می کنند از هر دو نوع اشعه اجتناب کنید. لنزها همچنین باید طول موج UV تا 400 نانومتر را مسدود کنند.
• اندازه مناسب: فریم های بزرگتر ناحیه بیشتری از صورت را می پوشانند، بنابراین محافظت بیشتری برای پوست و چشم ها ایجاد می کنند.
• رنگ لنز: از آنجایی که پوشش محافظ UV شفاف است، لنزهای تیره تر لزوما مفیدتر از لنزهای روشن نیستند. با این حال، رنگ عینک می تواند برای کاربردهای خاص مناسب تر باشد. در حالی که شیشه های خاکستری روشنایی کلی را بدون اعوجاج رنگ کاهش می دهند، لنزهای کهربایی در شرایطی با تنظیمات نور کمتر بهترین عملکرد را دارند و می توانند درک عمق را افزایش دهند.

آیا می‌توان عینک UV400 را به‌صورت روزمره استفاده کرد؟

بله. شما می‌توانید عینک‌های طبی یو وی را در تمامی ساعات شبانه‌روز استفاده کرده و این مسئله، ضرری برای چشمان‌تان ندارد. البته طبیعی است که استفاده از عینک‌های آفتابی، گزینه بهتری برای فضای باز خواهد بود. در نهایت توجه داشته باشید که همواره برای انتخاب بهترین و مناسب ترین عدسی، حتماً با یک اپتومتریست مشورت کنید.

منابع:

منبع مقاله همه چیز درباره عینک یووی UV 400