هرچند وقت یکبار نیاز به معاینه چشم داریم؟

بررسی ها نشان می دهند که در حال حاضر حداقل 2.2 میلیارد نفر در سراسر جهان دارای مشکلات بینایی هستند که حداقل 1 میلیارد نفر از آنها دارای اختلال بینایی هستند که می توانسته از آن جلوگیری شود.

از این رو در این مقاله به طور دقیق درباره اهمیت معاینه چشم و اینکه هر چند وقت یکبار باید برای ویزیت و چکاپ چشم اقدام کنیم صحبت کرده‌ایم. پس حتما تا انتهای این مقاله با امیر اپتیک همراه باشید، تا یکبار برای همیشه نسبت به این موضوع آگاهی کامل بدست آورید.

دلایل اهمیت معاینه چشم

مهمترین دلایلی که باید معاینه چشم را در اولویت کارهایمان قرار دهیم، مواردی است که در ادامه در رابطه با آنها با شما صحبت خواهیم کرد. پس با دقت تمام آنها را مطالعه نمایید.

1. تشخیص و پیشگیری بیماری‌های چشمی

معاینه چشم به موقع توسط اپتومتریست یا چشم‌ پزشک، در تشخیص به موقع شایع ترین بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید Cataract، آب سیاه Glaucoma، ماکولوپاتی Maculopathy و شناسایی برخی اختلالات شبکیه چشم بسیار موثر است. زیرا با تشخیص زودهنگام این بیماری‌ها، خیلی دقیق‌تر و البته راحت تر می‌توانیم برای درمان آنها اقدام کنیم و در بسیاری از موارد نیز آنها را کاملا درمان خواهیم کرد.

می‌خواهید درباره اپتومتریست بیشتر بدانید؟
مقاله اپتومتریست کیست را مطالعه نمایید.

2. تشخیص نوع و مقدار ضعیفی چشم

قطعاً با انجام معاینه چشم می‌توانید نوع ضعیفی چشمانتان را تشخیص دهید. اینکه دچار نزدیک بینی Myopia، دور بینی Hyperopia، آستیگماتیسم و یا حتی موارد خاص دیگری مثل لوچی چشم یا استرابیسم strabismus شده اید یا نه. انجام معاینه چشم به موقع باعث می‌شود که با استفاده از عینک طبی یا لنز تماسی مناسب، مشکلات بینایی شما کاملا اصلاح شود.

3. تشخیص بیماری‌های سیستمیک و خاص

چشم‌ها می‌توانند نشانه‌های بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های روماتولوژیکی و بیماری‌های عفونی را کاملا نشان دهند. معاینه چشم دقیق توسط پزشک متخصص می‌تواند مشکلات زود هنگام این بیماری‌ها را شناسایی کند تا ما نیز بتوانیم کاملاً به موقع آنها را درمان نماییم.

4. حفظ سلامت عمومی

معاینه چشم به موقع همانند زمانی که به پزشک عمومی مراجعه می‌کنیم، جزوی از اقدامات مورد نیاز جهت حفظ سلامت عمومی بدنمان است. چشم‌ها نیز جزو اصلی ترین اعضای بدن ما هستند و مراقبت از آنها بسیار اهمیت دارد. ولی متاسفانه عادت فراگیر و غلط عمومی باعث شده است تا آخرین عضوی که به فکر آن باشیم، چشمانمان باشد که این اشتباه بزرگ است.

چه مشکلاتی با معاینه چشم قابل تشخیص است؟

مشکلاتی که اپتومتریست و چشم پزشک در هنگام معاینه چشم، آنها را شناسایی می‌کنند موارد زیر است:

• دور بینی
• نزدیک بینی
• آستیگماتیسم
• تنبلی چشم یا آمبلیوپی
• انحراف چشم یا استرابیسم
• آب مروارید یا کاتاراکت
• آب سیاه یا گلوکوم
• ماکولوپاتی
• التهاب و اختلالات شبکیه

البته این موارد فقط برخی از مشکلات و بیماری‌های چشمی شایع در بین عموم مردم است. حتماً برای تشخیص دقیق و درمان هر یک از آنها، مراجعه به یک چشم‌ پزشک متخصص ضروری است.

8 علائمی که نیازمند مراجعه فوری به چشم پزشک هستند

همواره انجام معاینات منظم برای تشخیص اولین علائم بیماری چشم ضروری هستند اما در صورتی که با هر یک از علائم و نشانه های زیر مواجه شدید، لازم است تا در اسرع وقت به یک چشم پزشک مراجعه کرده و دلیل این مشکل را پیگیری کنید. این نشانه ها عبارت هستند از»

1.    تاری دید

تغییرات ناگهانی در بینایی و تاری دید می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد. اگر متوجه شدید که بینایی شما در حال تغییر است، انجام معاینه چشم برای بررسی وضعیت بینایی و چشم های شما ضروری است. همچنین به علائمی که باعث مشکل در تمرکز چشم می شوند توجه کنید به خصوص اگر علائم فقط یک چشم را تحت تأثیر قرار می دهند.

2.  اختلالات بینایی

اختلالات ناگهانی در بینایی شما می تواند نشانه ای از مشکلات جدی چشم باشد که نیاز به درمان فوری دارند. به عنوان مثال می توان به انسداد در دید شما، جرقه های نور، لکه های سیاه، سایه های تاریک یا شناورها اشاره کرد. این علائم می توانند نشانه ای از سوراخ، پارگی یا جدا شدن شبکیه باشند که نیاز به درمان اورژانسی دارند.

اگر دلیل جدی برای این اختلالات وجود داشته باشد، باید بدون تاخیر به متخصص مراجعه کنید. درمان در 24 ساعت اول می تواند خطر از دست دادن بینایی شما را کاهش دهد.

3.دو بینی

برخی از مواقع، دوبینی می تواند با مشکلات جدی همراه باشد، به همین دلیل ضروری است که بدون معطلی با چشم پزشک صحبت کنید. به عنوان مثال، دوبینی می تواند نشانه ای از یک مشکل سلامتی بزرگ تر، مانند مشکلات رگ های خونی در مغز یا سکته باشد.

4. چشم درد

اگر چشم های شما درد می کنند، این نشانه بالقوه یک بیماری زمینه ای است. به عنوان مثال، بیماری های جدی چشمی که باعث درد چشم می شوند می توانند تنها در چند روز منجر به از دست دادن دائمی بینایی شوند. بنابراین، صبر نکنید تا درد از بین برود. ضروری است که در اسرع وقت برای معاینه چشم اقدام کنید.

5. تغییر رنگ در نواحی سفید چشم

گاهی ممکن است رنگ سفید درون چشم به صورتی یا قرمز تغییر پیدا کند. این تغییر رنگ می تواند نشانه یک بیماری شدیدتر مانند عفونت یا آلرژی باشد. از این رو بروز این اتفاق نیازمند مراجعه فوری به پزشک است.

6.  مشکل در رانندگی یا دید در شب

اگر متوجه شدید که دید شما در هنگام رانندگی در شب تغییر می کند، این یکی از اولین علائمی است که باید با چشم پزشک صحبت کنید. راه حل ممکن است به سادگی تهیه عینک یا لنزهای تماسی جدید باشد یا ممکن است علائم اولیه یک بیماری جدی تر چشمی مانند آب سیاه یا آب مروارید باشد.

7. حساسیت به نور

آیا وقتی در معرض نور قرار می گیرید چشم های شما شدید اذیت می شوند؟ اغلب، حساسیت به نور نشانه ای از وجود التهاب در داخل چشم است. برخی از بیماری های چشمی که باعث حساسیت به نور می شوند، می توانند منجر به زخم روی چشم شوند. بنابراین، ضروری است که فوراً به دنبال درمان باشید.

8. خشکی چشم

علائم مرتبط با خشکی چشم می تواند از ناراحتی خفیف تا مشکلات مزمنی که فعالیت های روزانه شما را مختل می کند متغیر باشد. خشکی چشم معمولاً نشانه سایر مشکلات زمینه ای مانند عوارض جانبی دارو یا آلرژی نیز می تواند باشد. یا ممکن است نیاز به تغییر در نحوه استفاده از لنز داشته باشید. اگر خشکی چشم مزمن را تجربه می کنید، لازم است که با یک چشم پزشک صحبت کنید.

مراحل معاینه چشم پزشکی

مراحل معاینه چشم پزشکی بسته به نیازها و شرایط خاص هر فرد کاملاً متفاوت است. اما به طور کلی
معاینه چشم پزشکی، شامل مراحل زیر است:

• اندازه‌گیری فشار داخل چشم
• بررسی قسمت خلفی و شبکیه
• بررسی قسمت قدامی (جلوئی) چشم
• ارزیابی میزان واکنش مردمک چشم به نور
• سنجش حدت بینایی در فاصله 6 تا 3 متری
  برای دیدن چارت حروف
• در نهایت، تعیین نمره عینک

هر چند وقت یکبار باید معاینه چشم شویم؟

عادت کنید که برای حفظ سلامت چشم‌ها و تشخیص به موقع هر گونه بیماری یا مشکل چشمی، به طور منظم به اپتومتریست و در شرایط خاص، به چشم ‌پزشک مراجعه کنید.
البته، تعداد مراجعات و فاصله زمانی بین آنها، بستگی به وضعیت شما و سوابق پزشکی و میزان سلامت چشم شما دارد.

در صورتی که مشکلات چشمی خاصی نداشته باشید و میزان بینایی و سلامت چشم‌هایتان هیچ تغییر قابل ملاحظه‌ای را نشان ندهد، معمولا
برای بزرگسالان سالی یکبار یا هر دو سال یکبار
برای کودکان هر شش ماه یا یک سال یکبار

با این حال، در صورت بروز هر گونه مشکل یا تغییر در بینایی، ترشحات، قرمزی، درد یا هر نشانه دیگر نامطلوب، باید بلافاصله به چشم‌ پزشک مراجعه کنید.
همچنین، در صورت لزوم، پزشک معالج می‌تواند بر اساس شرایط و نیازهای خاص شما، فاصله زمانی بین مراجعات را کمتر یا بیشتر در نظر بگیرد.

تعداد دفعات مراجعه به چشم پزشکی براساس سن

معاینه چشم معمولا بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه طول می‌کشد.
در حین معاینات، هیچگونه درد و ناراحتی را تجربه نمی‌کنید.
افراد زیر ۴۰ سال، بهتر است در بدترین حالت هر دو سال یک بار برای معاینه کامل چشم اقدام کنید.
افراد بین ۴۰ تا ۶۵ سال، به دلیل احتمال بروز مشکلات پیر چشمی باید سالی یک بار معاینه شوید.
افراد بیش از ۶۵ سال نیز بهتر است هر شش ماه یکبار این معاینات را انجام دهند.

افراد مبتلا به دیابت باید سالانه حداقل یک بار معاینات کامل چشم پزشکی را انجام دهند تا خدایی نکرده عوارض این بیماری، روی کیفیت دید چشم‌های آنها تاثیر منفی نگذارد.
بعضی از افراد که دارای برخی بیماری‌های سیستمیک یا بیماری چشمی خاصی هستند، باید نسبت به دیگر دفعات بیشتری برای معاینات چشم خود به مطب مراجعه کنند.

کودکان چند وقت یکبار معاینه چشم شوند؟

معاینه چشم برای کودکان بسیار مهم است. در واقع، مشکلات بینایی در کودکان به دلیل عدم توانایی آنها در بیان مشکلات بیناییشان دیرتر تشخیص داده می‌شود.
با معاینه چشم منظم و به موقع کودکمان می‌توانیم مشکلات چشمی‌اش را به خوبی تشخیص دهیم و درمان مناسب را برای آن آغاز نماییم. در ضمن، برخی از مشکلات چشمی مانند نزدیک ‌بینی و دوربینی در دوران کودکی آغاز می‌شوند و در صورت شناسایی زودهنگام و استفاده از عینک بچه گانه، می‌توان از تداوم و تشدید آنها جلوگیری کرد.

به طور کلی، توصیه می‌شود که
کودکان از سن ۳ تا ۵ سالگی به صورت منظم هر شش ماه مورد معاینه چشمی قرار گیرند. در صورت وجود هرگونه نشانه‌های ناراحت کننده چشمی مانند تاری دید، عدم تمرکز، خمیدگی سر، خواندن با مشکل یا شکایت از درد چشم، باید بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه نمایید. همچنین، اگر کودک در خانواده سابقه بیماری چشمی دارد، معاینه چشمی باید در سنین زودتر آغاز شود.

از طرفی دیگر، بینایی نقش مهمی در فرایند یادگیری کودکان دارد و گاهی مشکلات بینایی در کودک سبب افت تحصیلی و اختلال در انجام تکالیف مدرسه خواهد شد. پس اگر کودک شما از نظر خواندن و یادگیری دروس مدرسه دچار مشکل است حتما جهت اطمینان از سلامت چشم‌ها به چشم پزشک مراجعه کنید.

بهترین زمان برای معاینه چشم نوزاد:

بنابر اعلام انجمن بینایی سنجی آمریکا (AOA)، نوزادان باید اولین معاینه جامع چشم خود را در 6 ماهگی انجام دهند. به طور کلی توصیه می شود در صورت مشکوک بودن و یا سابقه خانوادگی مشکلات بینایی، از بدو تولد تا 2 سالگی معاینات چشم به طور منظم انجام شوند.

بهترین عینک طبی برای رفع مشکل بینایی

انتخاب بهترین عینک طبی برای رفع مشکل بینایی بستگی به نیازها و شرایط شخصی شما دارد. هنگام مراجعه به چشم پزشک متخصص، شرایط چشمی شما به طور کامل بررسی می‌شود و میزان ضعیفی چشم شما در قالب نسخه عینک در اختیار شما قرار می‌گیرد.

نسخه عینکتان را بلد نیستید بخوانید؟
مقاله خواندن نسخه عینک را مطالعه نمایید.

حتماً توجه کنید
برای عینک طبی باید دو محصول خریداری کنید.
یک جفت عدسی طبی + یک فریم طبی مناسب

بر اساس نوع مشکل بینایی شما، نوع لنز یا عدسی عینک متفاوت خواهد بود. عدسی‌های عینک طبی می‌توانند از جنس پلاستیک یا شیشه باشند. لنزهای پلاستیکی معمولا سبک‌تر و مقاومت بیشتری در برابر شکستن دارند، در حالی که لنزهای شیشه‌ای بیشترین وضوح را ارائه می‌دهند. که بر اساس نوع نیاز شما مشخص می‌شود که چه نوع عدسی ای برای شما مناسب است.

برای مشاهده بهترین عدسی ها
به صفحه خرید عدسی طبی مراجعه کنید.

برای انتخای فریم عینک مناسب هم چندین فاکتور را باید در نظر بگیرید. وزن فریم، جنس فریم، اندازه فریم، میزان نمره چشم شما و اندازه صورتتان و خیلی موارد دیگر که در هنگام خرید به شما مشاوره لازم تقدیم خواهد شد. پس حتما موقع خرید به موارد بالا توجه کنید.

برای مشاهده انواع عینک طبی مردانه، زنانه، بچگانه
به صفحه خرید فریم عینک طبی مراجعه کنید.

در نهایت نیز مجدداً تاکید می‌کنیم که حتماً انجام معاینه چشم منظم را در اولویت زندگی خود قرار دهید. زیرا این عضو یکی از مهمترین اعضای حیاتی بدن ما است. متاسفانه اکثر ما کمترین توجه را به آن داریم.

همانطور هم که در ابتدای مقاله اشاره کردیم، متاسفانه حدود یک میلیارد نفر از 2 میلیارد و 200 میلیون نفر مبتلا به مشکلات بینایی، با اختلالاتی دست و پنجه نرم می کنند که می توانسته اند با انجام منظم معاینات بینایی و تست های مربوطه از این مشکلات جلوگیری کنند.

از این رو به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم که هرگز از این معاینات ساده غافل نشوید و همواره در اسرع وقت برای انجام آنها اقدام نمایید.

منابع:

مقاله ۸ نشانه که نشان می دهد باید به چشم پزشک مراجعه کنید

منبع مقاله سلامت چشم و مراقبت از بینایی

همین حالا با کارشناسان ما صحبت کنید.

مشاوره رایگان